Cette prestation est complémentaire à une 1ère consultation car changer d'habitudes alimentaires n'est pas simple et on ne sait souvent plus quoi acheter pour se sentir bien et éviter les problèmes de digestion.

C'est normal d'être perdu.e car nous en savons finalement peu sur la nutrition et des aliments sains comme les fruits et les légumes peuvent aussi nous causer de gros ennuis digestifs.

Je vous propose de prendre 1h ensemble pour faire une liste en fonction de vos goûts, de vos besoins, de votre budget et de vos problématiques et de nous rendre ensemble au supermarché ou magasin bio pour que vous compreniez et deveniez ensuite autonome et surtout que l'alimentation redevienne un plaisir.